چه داروهای چینی برای درمان افسردگی مصرف کنیم؟
افسردگی یک بیماری روانی رایج است که در سال های اخیر مورد توجه گسترده قرار گرفته است. علاوه بر روان درمانی و طب غربی، طب چینی نیز توسط بسیاری به عنوان یک روش درمانی کمکی در نظر گرفته می شود. این مقاله موضوعات داغ و مطالب داغ اینترنت در 10 روز گذشته را با هم ترکیب می کند تا برخی از داروهای سنتی چینی که معمولا برای درمان افسردگی استفاده می شود و اثرات آنها را معرفی کند.
1. درک طب سنتی چینی از افسردگی
طب سنتی چینی معتقد است که افسردگی بیشتر به عواملی مانند رکود چی کبد، چی و خون ناکافی و کمبود قلب و طحال مربوط می شود. درمان روی تسکین کبد و رفع رکود، تقویت طحال و تغذیه قلب و هماهنگ کردن چی و خون متمرکز است. در اینجا چندین داروی سنتی چینی که معمولاً برای درمان افسردگی استفاده می شود و فواید آنها آورده شده است.
| نام طب چینی | توابع اصلی | علائم قابل اجرا |
|---|---|---|
| بوپلوروم | کبد را تسکین دهید، رکود را برطرف کنید و چی و خون را آشتی دهید | خلق افسرده، سفتی قفسه سینه و درد هیپوکندری |
| ریشه گل صد تومانی سفید | خون را تغذیه می کند، کبد را نرم می کند، درد را تسکین می دهد و درد را تسکین می دهد | تحریک پذیری، بی خوابی و رویاپردازی |
| پوریا | تقویت طحال، آرامش قلب، ادرار آور و نم | از دست دادن اشتها، تپش قلب و بی خوابی |
| هسته عناب وحشی | مغز را تغذیه می کند و اعصاب را آرام می کند، عرق را تسکین می دهد و باعث تولید مایعات می شود | بی خوابی، رویاپردازی، تپش قلب و ناراحتی |
| شیرین بیان | طحال را تقویت کنید، چی را دوباره پر کنید و داروهای مختلف را هماهنگ کنید | طحال و معده ضعیف، تنگی نفس و خستگی |
2. نسخه های توصیه شده طب رایج چینی
علاوه بر طب سنتی چینی، طب سنتی چین نیز معمولاً از نسخه های ترکیبی برای درمان افسردگی استفاده می کند. در اینجا چندین نسخه رایج و اجزای آنها آورده شده است:
| نام نسخه | اجزای اصلی | اثر |
|---|---|---|
| Xiaoyaosan | بوپلوروم، گل صد تومانی سفید، گلپر، آتراکیلود، پوریا، شیرین بیان، نعناع، زنجبیل | تسکین دهنده کبد و رفع افسردگی، تقویت کننده طحال و تغذیه کننده خون |
| سوپ عناب گانما | شیرین بیان، گندم، عناب | تغذیه ذهن و آرامش ذهن، تعادل فوری |
| گیپی تانگ | گون، جینسینگ، آتراکیلود، گلپر، لونگان، هسته عناب، چند گالا، کوستوس، شیرین بیان | طحال و قلب را تقویت کنید، چی و خون را دوباره پر کنید |
3. اقدامات احتیاطی برای درمان افسردگی با طب سنتی چینی
1.تفاوت های فردی: درمان طب سنتی چینی باید بر اساس تمایز سندرم و درمان بر اساس ساختار فردی و علائم باشد و نمی توان کورکورانه از دارو استفاده کرد.
2.ناسازگاری: برخی از داروهای چینی و داروهای غربی ممکن است تداخل داشته باشند. لطفا قبل از مصرف آنها با پزشک خود مشورت کنید.
3.سوال درمان: درمان افسردگی طب سنتی چینی معمولاً زمان زیادی می برد و بیماران باید صبور باشند و ادامه دهند.
4.سبک زندگی: همراه با عادات خوب کار، استراحت، رژیم غذایی و ورزش، تاثیر بهتری خواهد داشت.
4. موضوعات داغ مرتبط با افسردگی در 10 روز گذشته در سراسر اینترنت
1.حوادث افسردگی افراد مشهور: یک هنرمند سرشناس آشکارا از تجربه خود با افسردگی صحبت کرد و بحث های گسترده ای را برانگیخت.
2.تحقیق در مورد درمان افسردگی با طب سنتی چینی: جدیدترین تحقیقات نشان می دهد که برخی از ترکیبات طب سنتی چینی تاثیر بسزایی در بهبود علائم افسردگی دارند.
3.پیشگیری و درمان افسردگی در نوجوانان: آموزش و پرورش آیین نامه جدیدی را برای تقویت آموزش بهداشت روان دانش آموزان ابلاغ کرد.
4.افسردگی فصلی: با تغییر فصول، نحوه پیشگیری و درمان افسردگی فصلی به موضوعی داغ تبدیل شده است.
5.افسردگی و رژیم غذایی: متخصصان تغذیه بررسی می کنند که کدام غذاها می توانند به بهبود علائم افسردگی کمک کنند.
5. نتیجه گیری
طب سنتی چین سابقه طولانی و مزایای منحصر به فرد در درمان افسردگی دارد، اما باید تحت نظر یک پزشک حرفه ای استفاده شود. در عین حال، درمان افسردگی مستلزم مداخلات جامع روانشناختی، دارویی، سبک زندگی و سایر جنبهها است. امیدوارم که مقدمه این مقاله بتواند به همه کمک کند تا کاربرد طب سنتی چینی را در درمان افسردگی بهتر درک کنند.
لطفا توجه داشته باشید: این مقاله فقط برای مرجع است. لطفاً توصیه های پزشک خود را برای داروهای خاص دنبال کنید. اگر علائم افسردگی دارید، لطفاً سریعاً از متخصص کمک بگیرید.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید
fa
